par Anna le 6 septembre 2020.
L’été est malheureusement fini. Vous vous rendez compte, qu’après ces vacances, vos jeans et robes sont devenues trop serrées à cause de ces semaines durant lesquelles vous vous êtes permises quelques excès. Avouez... Vous avez égayé vos journées d’été en choisissant les options : apéritifs et barbecues improvisés et à présent face au miroir, vous regrettez...
C'est indéniable, votre prise de poids est apparente, certains bourrelets ont choisi de prendre place sur vos hanches et votre ventre a gonflé. Même votre balance est devenue votre plus grande ennemie.
Les grignotages, les plats un peu trop caloriques, le stress, la monotonie de la reprise et une activité physique trop insuffisante viennent surenchérir votre prise de poids.
Il est temps de prendre de bonnes résolutions et de vous reprendre en main.
Voici quelques conseils pour repartir du bon pied.
Premier conseil : suivez un régime alimentaire spécifique.
Avec ces kilos en trop, un régime est de rigueur. Ce régime consiste en une alimentation saine : des repas avec des quantités raisonnables, riches en fibres. Un corps bien hydraté ainsi qu’une activité physique soutenue vous permettra d’éliminer ces bourrelets vieux de quelques semaines.
Cependant, il est très important d’écouter votre corps puisqu’il est la jauge qui vous dira s’il faut accélérer ou ralentir.
Deuxième conseil : il faut tenir compte de ses besoins et envies.
Beaucoup, pour maigrir, essayent de se priver de la nourriture. C’est une erreur de débutant. En réalité, vous priver de manger jusqu’à votre faim, ne fera que vous rendre obsédé par la nourriture stressant votre métabolisme vous faisant perdre le contrôle : crises d’hyperphagies et grignotages. Se priver c’est faire un pas en avant et 2 en arrière.
Troisième conseil : consommez des aliments qui aident à la perte de poids.
Saviez-vous que des aliments demandent au corps plus d’énergie dans leur digestion. Cette énergie demandée excède même l’apport calorifique que ces aliments apportent à votre corps ! Ainsi, pour compenser la différence entre l’apport calorifique de l’aliment et l’énergie nécessaire à son absorption, le corps utilise les réserves d’énergie dont il dispose (le gras).
Voici la liste des aliments qui mangés vous permettent de maigrir :
- Kiwi
- Melon
- Courgette
- Choux verts
- Poivrons
- Pastèque
- L’ananas
- Concombre
- Betterave
- Haricots verts
La liste de ne s’arrête pas là ! Le thé vert vous permet, lui aussi, de maigrir. Il est aussi excellent pour votre corps car permet de traiter l’hypertension artérielle, insuffisances cardiaques et œdèmes. Il permet aussi d’éliminer les toxines et aide votre transit.
En plus du thé, une bonne hydratation est absolument nécessaire afin de perdre du poids mais plus important encore, une bonne hydratation vous permet de rester en bonne santé.
Quatrième conseil : pratiquez une activité sportive
Rien ne sert de faire du sport intensif dans le but de maigrir !
Du temps et de la patience vous sera nécessaire. En effet, du sport en faible intensité suffit à maigrir tels que la marche. Vous pouvez augmenter l’intensité avec la gym et des séances de fitness. C’est comme cela que vous aurez un contrôle sur votre poids et pourrez éliminer vos rondeurs.
Cinquième conseil : optimisez vos séances de sport.
Nous vous conseillons un accessoire en particulier lors de vos séances de sport : une gaine minceur. Il s’agit d’un accessoire utilisé pour cacher les rondeurs et qui permet de redessiner votre silhouette et d’affiner votre tour de taille. Ainsi, en cachant les rondeurs, la gaine amincissante exerce une pression sur votre ceinture abdominale et augmente donc la circulation sanguine sur la zone et ainsi la transpiration de votre corps durant un exercice physique. Ainsi, l’effort que vous faites durant votre séance de port est décuplé.
C’est de cette façon que vous pourrez optimiser votre séance de sport en optant pour une gaine sport ou une ceinture de sudation.
Acheter une gaine sport
Sixième conseil : osez la lingerie amincissante
Il est bientôt temps de retourner à votre travail et vous n’avez malheureusement pas encore perdu vos kilos en trop… et ce n’est pas par mauvaise foi mais par manque de temps. Perdre du poids, sans utiliser des produits qui sont néfastes pour votre corps, peut prendre plus que quelques jours.
Votre situation est tel, mais il y a une solution : utilisez une gaine amincissante ! Autant utilisation pendant l’effort que dans le cadre professionnel. Ce produit est d’une efficacité sans pareil : l’utiliser c’est l’adopter. Ces kilos en trop seront cachés par votre gaine. Ainsi, plus de bourrelet apparent, ventre plat, courbes parfaites.
L’offre en gaine amincissante est très diversifiée, vous trouverez tout un éventail de modèles en fonction de votre taille, morphologie.
Découvrir nos gaines amincissantes
La gaine ventre plat ou culotte ventre plat
Porter une gaine ventre plat c’est l’adopter. En effet, une fois essayée, les femmes n’arrivent plus à se séparer de la gaine pour femme ou même de la culotte ventre plat. Porter des sous-vêtements taille-haute avec vos tenues vous rend ravissantes. Ils vous aident à perdre quelques centimètres mal placés et sont de plus, radicale contre vos petits bourrelets.
Dès que vous les portez, vous pouvez avoir un ventre plat, avec une silhouette amincie. Retrouvez encore plus féminité à l’aides de ces gaines amincissantes invisibles. Oui, la gaine culotte est invisible sous vos vêtements, même sous une robe moulante, elle sera votre alliée pour cacher vos poignées d’amour.
Retrouvez les plaisirs de porter toutes les tenues que vous aimez et regagnez en confiance en vous.
Le dessous sculptant à fleur de peau exercera une compression optimale sur vos parties sensibles tout en vous donnant un air décontracté dans vos tenues préférées. Oubliez les rondeurs qui vous complexaient. La culotte haute se dissimule à la perfection sous votre tenue.
Vous avez le choix sur son coloris, tissus et sa finition : du basique au sexy, vous trouverez votre bonheur.
Acheter une gaine ventre plat
Le string ventre plat
Le string ventre plat est une version du string qui affine votre taille et permet de galber votre silhouette, avec lui vous paraitrez plus sensuelle. Lorsque vous porterez un string gainant, vous vous sentirez encore plus sexy que d’habitude.
Le string taille haute est lui aussi parfaitement invisible. Il permet de gommer toutes démarcations inesthétiques qui peuvent apparaitre à travers de vos vêtements.
Offrez-vous une gaine string et vous ferez ressortir votre côté sexy et séduisant tout en masquant quelques problèmes disgracieux.
Acheter un string gainant
Le body amincissant et la gaine body sculptant
Le body gainant est un accessoire indispensable sous vos tenues pour que votre silhouette soit parfaite : sans armature, il est d’un grand confort. Le body ventre plat vous permet de remodeler vos fesses, taille, ventre ainsi que la poitrine. Il y a des modèles qui s’adapte à chaque forme de corps.
Le body shorty quant à lui, permet d’amincir vos cuisses ainsi que de gommer la cellulite.
Avec une combi-shorty, vos fesses seront rehaussées et rebondies.
Acheter un Body gainant
Le corset minceur
Le corset serre-taille était un accessoire très prisé dans la cour de Louis XIV et a continué à être utilisé par la gente féminine jusqu’à maintenant. Mais ce temps est révolu avec les corsets de nouvelle génération.
Vous n’aurez plus à sentir votre poitrine comprimée. Vous avez maintenant un corset qui vous mincira votre silhouette, mettra votre poitrine en avant avec un décolleté des plus généreux tout en étant léger, agréable à porter et confortable, il est efficace pour perdre du ventre.
Dites bonjour à la taille de guêpe sans ses inconvénients.
Le sous-vêtement Waist-Trainer
Grâce au Waist-Trainer, vous donnerez l’air d’être plus grande avec une taille fuselée. Ainsi, avec cet accessoire, vous pourrez avoir une posture droite pendant toute la journée avec un buste redressé et une gestuelle élégante.
Ses bretelles sont ajustables en fonction du soutien dont votre dos a besoin.
Le shorty gainant
La gaine shorty est un accessoire qui cachera vos amas de cellulite. Le panty couvre une grande surface : du nombril (pour un ventre plat) à la mi-jambe (lift vos cuisses).
Ce sous-vêtement minceur moule votre ventre, fesses et cuisses et ainsi gomme vos bourrelets, remonte naturellement vos fesses (effet push-up garanti) et vous donne ainsi une taille de guêpe !
Acheter un Shorty gainant
La gaine ventre plat mixte
La gaine ventre plat mixte est autant pour les hommes que pour les femmes. Les hommes complexes par leur ventre et poignée d’amour ne trouvent malheureusement pas d’accessoires pour eux.
Cette gaine est donc la solution pour eux puisqu’il est unisexe et cache ces poignés d’amour et ventre.
Enfin un produit qui est destiné aussi bien pour les femmes que pour les hommes !
Avec cette gaine, vous paressez immédiatement plus fin et il est accessible pour les hommes puisque son design est neutre.
Les lingeries gainantes sont vos alliés dans la vie de tous les jours car ils vous aident à vous sentir mieux dans votre peau, ils vous permettent aussi d’avoir une posture plus droite. Il y en a pour tous les goûts et tous les besoins.
De plus, leur effet est immédiat. En effet, dès que vous les portez, votre ventre disparait, vos bourrelets aussi. Ainsi, vous avez immédiatement une taille de guêpe.
Par ailleurs, ces lingeries remodelantes vont aussi remodeler votre corps de façon durable puisque le corps s’adapte à ces accessoires lorsque vous les portez toute la journée. Ainsi vos gaines redessinent votre courbe et vous n’aurez même plus besoin de ces lingeries. Après les avoir portés pour avoir une belle courbe, cette belle courbe devient la courbe de défaut de votre corps !
Il s’agit là d’un investissement des plus rentables mais il doit être fait de façon judicieuse et vous trouverez les conseils dont vous avez besoin en visitant la page: Conseils sur la lingerie gainante
Septième conseil : Soyez sûrs de faire les bons choix lors de votre achat
Après cet été et les kilos pris, vous décidez de vous procurer de la lingerie sculptante. Vous vous dites qu’elle vous aidera en attendant de perdre ces kilos en trop.
Lors de l’achat de sous-vêtement sculptant, vous devez décider de la bonne taille adaptée à votre morphologie ainsi que du tissu le plus approprié à votre peau par exemple. Il faut aussi décider du design vous opterez ainsi que sa couleur. Le choix de cette seconde peau ne se fait pas à la légère.
Ces conseils vous aideront à choisir votre gaine femme.
Quelle taille choisir ?
Pour vous aider à faire le bon choix sur la taille de votre lingerie gainante, des catalogues en ligne sont là pour vous aider. En effet, vous y trouverez tout un guide de taille.
Ce guide vous permettra de ne pas faire le mauvais choix qui pourrait s’avérer être très préjudiciable pour vous : Une gaine trop petite pourrait vous faire souffrir vous poussant à la laisser de côté. Et voilà un achat inutile !
La taille de votre gaine est déterminée par les effets amincissants qu’elle vous procure.
Vous ne voudrez pas non plus avoir une gaine trop grande car bien évidement, aucun résultat ne sera visible. La gaine doit être délicate mais surtout confortablement serrée.
Par ailleurs, il est normal de se sentir à l’étroit lors de l’essayage de la gaine. Son tissu extensible va s’adapter à vos courbes.
Quel tissu choisir ?
Le tissu de la gaine est élastique ce qui lui permet d’épouser la forme de votre corps pour par la suite le remodeler.
C’est le latex qui est généralement utilisé surtout dans la couche externe. Ce matériau donne un soutien ferme et efficace à la gaine. En plus de cela, il y a un grand avantage à utiliser ce matériau : il accroit votre transpiration sur la zone lors d’un effort physique et vous perdez ainsi davantage de graisse.
Les culottes en spandex ou Lycra sont faites avec de l’Élasthanne qui est une fibre élastique plus résistante que le latex. Elle est la solution idéale pour les peaux sensibles. Combinée à la microfibre permet à votre peau de mieux respirer, le duo est la combinaison parfaite.
Il reste un tissu in détrôné : le coton. Il est d’une douceur sans pareil et offre un confort optimal. Lorsque l’accessoire est fait en coton, il est très léger et épouse vos courbes à la perfection tout en préservant les parties intimes de toutes agressions extérieures.
Dans la presque toutes les gaines en latex, vous trouverez une doublure intérieure en coton.
Quelle couleur choisir ?
Choisissez votre la couleur en fonction de votre garde-robe et surtout des vêtements que vous portez. La couleur dépend surtout de la couleur de votre culotte taille-haute.
De notre côté, nous vous conseillons un passe-partout : la gaine couleur chair, beige ou couleur nude. Elle sera alors invisible.
Dans le cas où vous choisissez des vêtements blancs, prenez des dessous blancs. Elle sera là aussi invisible.
La couleur noire est très souvent portée et bonne nouvelle : vous pouvez porter n’importe quel coloris !
La gaine noire est le paroxysme de l’élégance.
La constante de votre choix de la couleur reste bien évidemment votre envie : choisissez la couleur qui vous conviendra et avec laquelle vous vous sentirez sexy.
Faites-vous plaisir en choisissant ce que vous voulez dans l’éventail proposé.
Pour quel design allez-vous craquer ?
Oubliez les gaines dénuées de tous glamour. Vous devez vous faire plaisir avec toute la gamme que le marché propose. Tous les goûts y sont avec différentes teintes et modèles.
Elles sont toutes aussi efficaces vous pouvez choisir des culottes gainantes plus raffinées. En effet, certaines culottes gainantes disposent de dentelles avec une couture et finition des plus sexy.
Acheter une gaine dentelle
Vous aurez ainsi une taille de guêpe avec une culotte gainante, accompagné de jarretelles ou de bas en nylon que vous porterez avec votre magnifique robe moulante. Vous serez aussi sexy qu’envoutante.
Grâce à tous ces accessoires, vous pourrez retourner à la vie active sans vous soucier de vos kilos en trop.
La confiance est primordiale donc oubliez vos complexes : la gaine est votre plus grande alliée.
Avec la gaine, arborez une silhouette de rêve à votre travail. Si vous êtes heureuse avec votre apparence, cela se ressentira sur votre efficacité au travail.
Gardez bien à l’esprit que la gaine a un effet immédiat mais aussi sur le long terme puisque votre corps épouse les formes que la gaine lui impose lorsque vous la portez sur une longue période.
La gaine et vous ne faites qu’un. Prenez en soin comme de votre autre moitié.
Et surtout faites attention à votre corps et à votre santé !
